Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 81,12g | Prot: 95,43g | Karb: 66,53g.
Makan Pagi: Савушкин Молоко 1,5%, Landers Моцарелла Голд, Вареное Яйцо, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Gusto Крупа Ячневая . Makan Siang: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Помидоры, Пекинская Капуста, Красный Лук, Куриные Бедрышки (Запеченные), Брестский Мясокомбинат Сальтисо. Makan Malam: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Евроопт Морковь Свежая, Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna12374
|