Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
112,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 107,08g | Prot: 96,27g | Karb: 157,76g.
Makan Pagi: Сметана 20%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Картофельное Пюре, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Makan Malam: Швейцарский Сыр, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Главсуп Суп Лапша с Фрикадельками. Camilan/Lainnya: Избенка Сырники Творожные 5%, Merci Шоколад , Избенка Сырники Творожные 5%, Starbucks Чизкейк Нью-Йорк, Махеевъ Кетчуп Томатный, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shmakovka!
|