Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1175 kkal
|
Lemak: 60,27g | Prot: 46,96g | Karb: 110,37g.
Makan Pagi: Майонез (Низкокалорийный), Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой. Makan Siang: Добрянка Пряники Зебра, Чай, Винегрет, Плов с Курицей. Makan Malam: Борщ с Курицей. Camilan/Lainnya: Nestle Кит Кат, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helena021285
|