Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 27,98g | Prot: 48,48g | Karb: 102,92g.
Makan Pagi: Капучино, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Каравай Хлеб "Жито", Гуляш из Курицы, Рис Вареный. Makan Malam: Мандарины. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katushka86
|