Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1252 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 106,10g | Karb: 105,85g.
Makan Pagi: Сырники с Рисовой Мукой, Смешанные Орехи. Makan Siang: Салат Щетка, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка. Makan Malam: Греческий Салат, Куриное Филе Жареное без Масла. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan reginaananieva
|