Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 9,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2502 kkal
|
Lemak: 121,87g | Prot: 127,03g | Karb: 222,27g.
Makan Pagi: Яичница, Болгарский Перец, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Латте 2,5. Makan Siang: Лента Яблоко, Mr. Ricco Майонез, Дали Позы Домашние, Ржаной Хлеб, Борщ со Свининой, Свинина. Makan Malam: Сады Придонья Сок Яблочно-Персиковый, ВкусВилл Блины с Творогом, Гармония Сметана 20%. Camilan/Lainnya: Травяной Чай, Блины на Молоке, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимое), Haas Корица Молотая, Чай, Интелл Финики, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan revyura
|