Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
100,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2606 kkal
|
Lemak: 85,11g | Prot: 135,02g | Karb: 244,89g.
Makan Siang: Кубаночка Рагу Овощное по-Венгерски, Maltagliati Спагетти. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны, Картофель Отварной, Русское Море Скумбрия Холодного Копчения, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Show Time Попкорн с Солью, Село Зеленое Молоко 3,2% , Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksey 1983
|