Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
892 kkal
|
Lemak: 43,13g | Prot: 65,91g | Karb: 58,93g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кухня на Районе Яйцо Пашот , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Delba Цельнозерновой Хлеб, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Куриные Бедрышки (Запеченные). lagi...
|
Kehilangan 4,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RitaSport1
|