Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1931 kkal
|
Lemak: 82,07g | Prot: 79,78g | Karb: 205,07g.
Makan Pagi: Kuzina Десерт Манго, Ратибор Варенье Вишневое, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Кальве Кетчуп Мексиканский, СПК Сосиски Молочные, Гречка Вареная, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Cinnabon Классический Синнабон, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое, Макси Филе Куриное в Кляре, Капустный Салат. Makan Malam: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Простоквашино Сливки 10%, Простоквашино Творог 9%, Помидоры. Camilan/Lainnya: Merci Шоколадные Конфеты, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Мандарины, Epica Йогурт Голубика-Лаванда. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|