Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 48,33g | Prot: 71,31g | Karb: 113,30g.
Makan Pagi: Песочное Печенье. Makan Siang: Куриные Котлеты, Увелка Гречка , Славянка Конфеты Медунок с Орехом. Camilan/Lainnya: Батон, Творог 5%, ЗМК Творог Мягкий Шоколадная Крошка, Омлет или Яичница. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айдар Салахов
|