Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1717 kkal
|
Lemak: 84,08g | Prot: 54,41g | Karb: 187,36g.
Makan Pagi: Columbus Крабовые Палочки, Макфа Макароны Отварные, ЯНТА Маргарин Домашний, Здоровое Меню Хлебцы Мультизлак, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Домик в деревне Молоко 3,2%, Bonte Шоколад Горький 77%. Makan Siang: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Restoria Фарш Свиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр с Зеленью. Makan Malam: Bonte Шоколад Горький 77%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Columbus Крабовые Палочки , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Главпродукт Паштет с Печенью Индейки, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Лента Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ириска на диете
|