Daftar  |  Masuk

Jurnal combatiente, 15 Okt 13

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2013
92,7 kg Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.    Sisa: 15,7 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 15 Oktober 2013:
2856 kkal Lemak: 109,44g | Prot: 135,07g | Karb: 333,45g.   Makan Pagi: Harzer Harzer Käse, harry sandwich, lätta, aprikosenkonfitüre. Makan Siang: Äpfel, Belbake Marmorkuchen, Iglo Penne Gorgonzola. Makan Malam: Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Blutwurst, Viva Vital Hähnchen Kassler, Lätta Halbfettmargarine, Wiltmann Grobe Leberwurst, Edeka Dinkelbrötchen. Camilan/Lainnya: Monarc Marmorkuchen, Golden Toast Butter Toast, Aprikosenkonfitüre, Lätta Halbfettmargarine, Viva Vital Hähnchenbrust, Bäckerkrönung Malzkornbrot. lagi...
2528 kkal Latihan: rad g1 - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan combatiente


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.