Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2021
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
854 kkal
|
Lemak: 66,60g | Prot: 32,88g | Karb: 31,04g.
Makan Pagi: Black Tea, Western Star Thickened Cream. Makan Siang: Steggles Chicken Strips Southern Style, Milk, Coffee, Aioli, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Makan Malam: Lucky Walnuts, Cashews & Almonds , Pura Thickened Cream, Black Tea, Bega Tasty Grated Cheese, Woolworths Caesar Salad. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ambyhills
|