Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 53,9 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
228 kkal
|
Lemak: 1,27g | Prot: 46,43g | Karb: 3,49g.
Makan Pagi: Perdue Boneless Chicken Breast, Onion Powder, Garlic Powder, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Camilan/Lainnya: Snapple Diet Lemon Iced Tea. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|