Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,3 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1391 kkal
|
Lemak: 43,33g | Prot: 108,28g | Karb: 139,76g.
Makan Pagi: Активия Термостатная, Кофе (Растворимое), Овсяноблин. Makan Siang: Красные Помидоры, Куриные котлеты, Увелка Кускус. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Чернослив, Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 86,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina310588
|