Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2122 kkal
|
Lemak: 123,41g | Prot: 56,44g | Karb: 204,18g.
Makan Pagi: Курник, Сливочное Масло, Чай, Пирожное Картошка, Жареное Яйцо, Дым Дымыч Сосиски с Говядиной, Варенье. Makan Siang: Мандарины, Конфета, Варенье, Курник, Чай, Twix Mini, Пышка Печенье Детское. Makan Malam: Чай, Окей Шашлык Куриный, Варенье, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Flyaga
|