Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 91,08g | Karb: 80,89g.
Makan Pagi: Monini Оливковое Масло, Растительное Масло, Агуша Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Перекресток Хлеб Домашний, Суп Куриный с Вермишелью, Куриная Грудка. Makan Malam: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Картофель, Свиная Корейка (Вырезка). Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan 2204ААА
|