Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 21,14g | Prot: 31,55g | Karb: 120,82g.
Makan Pagi: Лента Сыр Гауда 45%, Хлеб Черный. Makan Siang: Морс Брусничный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Гречневый Суп с Грудкой и Картофелем. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Рагу из Кабачков. Camilan/Lainnya: Яблоко, Травяной Чай, Петелинка Перепелиное Яйцо, Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|