Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1829 kkal
|
Lemak: 79,56g | Prot: 92,73g | Karb: 193,67g.
Makan Pagi: Almette Творожный Сыр Сливочный, Продуктовая Аптека Мука из Пшеничных Отрубей, Продуктовая Аптека Мука из Овсяных Отрубей , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Жареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Простоквашино Сливки 10%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Ашан Шампиньоны, Barilla Макароны. Makan Malam: Эклеры пп, Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Пшено Шлифованное, Мистраль Рис Арборио. Camilan/Lainnya: Победа Горький Шоколад без Сахара, Яблоко Зеленое, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Старбакс. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|