Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
123,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 17,36g | Prot: 56,09g | Karb: 235,33g.
Makan Pagi: Melitta Café sem Açúcar , Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa. Makan Siang: Banana-da-Terra Madura Fervida, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Alface. Makan Malam: Ovo, Juparanã Tapioca. Camilan/Lainnya: Mangas. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brenda Fanchiot
|