|
9.7, a day late but happy with this, after eating hospital food for 5 days and no movement while my DD was ill.
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1255 kkal
|
Lemak: 28,17g | Prot: 28,67g | Karb: 104,90g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Marks & Spencer Super Wholefood Salad. Makan Malam: Macarons, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Total 0% Greek Yoghurt, Avocados , Meatless Quesadilla with Cheese. Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Brandy, Coca-Cola Coca-Cola. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
It’s still a good loss x
12 Jan 21 oleh anggota: Swancdai
|
Hope DD getting better!
(Still trying to work out what dd is..)
12 Jan 21 oleh anggota: mincepiemuncher
|
Try, thank you, DD is darling daughter 😊
14 Jan 21 oleh anggota: NowayFox
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan NowayFox
|