Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1014 kkal
|
Lemak: 40,18g | Prot: 60,75g | Karb: 99,59g.
Makan Pagi: Растворимый Кофе (из Порошка), Северная Долина Молоко 3,2%, Snickers Minis, Коломенское Батон Нарезной, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо (Целое). Makan Siang: Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Северная Долина Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Подсолнечное Масло, Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiay89
|