Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 127,99g | Prot: 91,83g | Karb: 30,47g.
Makan Pagi: Кето Рафаелло с рикотой, Ламбер Сыр Сливочный, Кофе, Жареное Яйцо без Жира, Петмол Сливки 33%, Велком Бекон Сырокопчёный. Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Кинза, Зеленый Лук, Уксус, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Укроп, Помидоры, Свинина Запеченая, Кето запеканка из брюссельской капусты с фаршем. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ана Ша
|