Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
580 kkal
|
Lemak: 17,41g | Prot: 14,63g | Karb: 98,68g.
Makan Pagi: Coffee. Makan Siang: Coffee with Cream, Grapes, Frozen Blueberries, Lancewood Double Cream Yoghurt, Cucumber, Butter , Brown Bread, Peck's Fish Paste, Brown Bread. Camilan/Lainnya: Woolworths Carrot & Pecan Nut Muffin, Bananas . lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan InnaEggs
|