Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 50,76g | Prot: 57,31g | Karb: 145,63g.
Makan Pagi: Peanut Butter, Kingsmill White Bread. Makan Siang: Asda Thin & Crispy Four Cheese Pizza. Makan Malam: Roosters Curried Chicken Balls , Co-Op Feta and Red Pepper Pasta Bowl. Camilan/Lainnya: McDonald's Carrot Sticks. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan x.x.x.sammi.x.x.x
|