Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1081 kkal
|
Lemak: 44,47g | Prot: 28,06g | Karb: 138,77g.
Makan Pagi: REWE Bäcker Brötchen , Gutes Land Gouda , Golden Toast Vollkorn Toast, Manner Original Neapolitaner. Makan Siang: Ajinomoto Oyakata Japanese Classic. Makan Malam: Gummibärchen. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jäzmän
|