Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
76,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1432 kkal
|
Lemak: 85,54g | Prot: 63,57g | Karb: 103,14g.
Makan Pagi: Русские Колбасы Сервелат , Сыр Маасдам, Parmalat Молоко 3,5%, Epica Йогурт с Кокосом и Ванилью, Schar Хлеб Безглютеновый. Makan Siang: Капучино, Милти Круассан с Красной Рыбкой и Сливочным Сыром. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Грудка Индейки, Приготовленная Брюссельская Капуста. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MNK_apelsinka
|