Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
39,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 42,55g | Prot: 73,24g | Karb: 77,10g.
Makan Pagi: Линия Щербет Арахисовый, Яшкино Ирис Сливочный, Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Ламбер Сыр Голландский Премиум, Изюм, Финики, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Окей Арахисовая Паста без Сахара, Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Голландский Премиум, Молоково Молоко 2,5%, Куриное Филе, Hortex Шампиньоны. Makan Malam: Janarat Имам Баялды, Болгарский Перец, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Помидоры, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Белочка Эклеры со Сгущенкой. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Магнит Грейпфрут , Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Palermo Сыр Твёрдый, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сиропе на Фруктозе, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexiaYurina
|