Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Desember 2020
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 62,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Desember 2020:
|
1786 kkal
|
Lemak: 158,98g | Prot: 71,01g | Karb: 19,93g.
Makan Pagi: Now Sports MCT Oil, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Arnold Sorensen Smoked Sprats, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Alti Сыр Бри Трюфель, Кетохлеб Бородинский. Makan Malam: Слобода Майонез Провансаль с Маслом Авокадо, Avocado, Говяжьи котлеты, Celery. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Je_lena
|