Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1493 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 48,83g | Karb: 214,00g.
Makan Pagi: Honig, Milfina Milch 1,5% Fett, Seitenbacher Frühstücksmüsli. Makan Siang: Marmelade, Stinges Rosinenmürbchen. Makan Malam: Cocktailtomaten, Spiegelei, Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Heidelbeeren, Aldi Cashewkerne, Rosinen (Kernlose). lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan stati
|