Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
454 kkal
|
Lemak: 17,55g | Prot: 42,44g | Karb: 34,63g.
Makan Pagi: Ja! Walnusskerne, Ja! Skyr Natur, Layenberger Protein Müsli Schoko-Nuss, Ener Bio Amaranth Gepufft, Ehrmann High Protein Joghurt Himbeer Granatapfel, Himbeeren. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mille.br 98
|