Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
823 kkal
|
Lemak: 20,44g | Prot: 82,41g | Karb: 74,99g.
Makan Siang: Jengkol. Makan Malam: Sambal Matah, Kubis, Nasi Putih, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan harlisputri
|