Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1491 kkal
|
Lemak: 53,04g | Prot: 121,10g | Karb: 126,07g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Магнит Помело, То, Что Надо! Яйцо Куриное, РИФ Форель Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Фазер Хлебец Зерна-Микс с Плющенным Зерном. Makan Siang: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Летний День Молоко 3,2%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капустный Салат. Makan Malam: Магнит Помело, Дикси Киви, Белая Дача Полезный Кейл , Творожная Запеканка От Львенка. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|