Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Januari 2021
|
95,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1705 kkal
|
Lemak: 73,54g | Prot: 69,69g | Karb: 168,62g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Milbona Emmentaler, REWE Bio Emmentaler, Vollkornbrot. Makan Siang: Dean&David Avocado Chicken Bowl, Sushi mit Gemüse in Seetang Gerollt. Makan Malam: Weißwein, Ofterdinger Metzger Joghurt Fleischsalat, Vollkornbrot. lagi...
|
|
2474 kkal
|
Latihan:
Fitness-Training - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan niKinne
|