Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 66,18g | Prot: 137,23g | Karb: 194,42g.
Makan Pagi: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Белый Город Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Makan Siang: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Избенка Сырники Творожные 5%, Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Makan Malam: Избенка Сырники Творожные 5%, Snickers Minis, Twix Mini. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|