Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
47,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1561 kkal
|
Lemak: 42,61g | Prot: 142,66g | Karb: 124,79g.
Makan Pagi: Protein Rex L-Carnitine, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня, Kinder Kinder Chocolate Happy, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окское Яичный Белок, Увелка Пшеничная Крупа, Кофе, Protein Rex L-Carnitine. Makan Siang: Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Куриное Филе, Окское Яичный Белок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кукурузный Крахмал. Camilan/Lainnya: Магнит Мандарин. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gal4onok_
|