Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
952 kkal
|
Lemak: 50,46g | Prot: 64,99g | Karb: 59,29g.
Makan Pagi: Капучино, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Вареное Яйцо. Makan Siang: Морковь, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Макароны по Флотски. Makan Malam: Курица Вареная, Куриный Бульон. Camilan/Lainnya: Меридиан Крабовое Мясо, Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 13,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Katushka86
|