Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
67,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 66,41g | Prot: 101,27g | Karb: 136,16g.
Makan Pagi: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Творог 9%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое). Makan Siang: Форель, Националь Рис Басмати, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Makan Malam: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Молочная Ферма Сыр Домашний 18%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Санта Бремор Крабовые Палочки "Снежный Краб Horeca" . Camilan/Lainnya: Торт Сливочный Фунт, Пятерочка Киви, Миндаль Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|