Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 105,22g | Prot: 130,63g | Karb: 103,68g.
Makan Pagi: Рахат Печенье Яблочко, Халва, Кофе, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Makan Siang: Мартин Семечки Отборные с Морской Солью, Чай, Масло Подсолнечное, Печень Говяжья Жареная. Makan Malam: Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|