Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 17,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 52,37g | Karb: 183,33g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Бутерброд с Маслом и Сыром, Ячневая Каша. Makan Siang: Курица Вареная, Ячневая Каша. Makan Malam: Салат Овощной со Сметаной. Camilan/Lainnya: Дружба Плавленный Сырок, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tolstaia tetka
|