Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 87,84g | Prot: 113,94g | Karb: 22,67g.
Makan Pagi: Ашан Миндаль Лепестки, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Село Зеленое Сливки 33%, Vegan Food Семена Чиа, 4 Сезона Клюква Замороженная, Альпенгурт Взбитые Сливки Классик, Сырники кокосовые. Makan Siang: Витаминный, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Вареное Яйцо. Makan Malam: Вемол Творог Обезжиренный. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|