Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1680 kkal
|
Lemak: 49,49g | Prot: 97,91g | Karb: 221,55g.
Makan Pagi: Виноград, Хурма, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Makan Siang: Перловка Отварная, Котлета Говяжья, Рассольник. Makan Malam: Болгарский Перец, Увелка Гречневая Каша на Воде, Куриное Филе на Гриле, Хурма, Апельсин. Camilan/Lainnya: Карусель Купаты из Свинины и Говядины. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена1436354
|