Efek ga bisa kontrol diri pas tahun batuan... bismillah, sekarang berusaha back on track... 💪
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
609 kkal
|
Lemak: 16,07g | Prot: 28,41g | Karb: 84,84g.
Makan Pagi: White Rice, Corn Fritter. Makan Siang: White Rice, Teriyaki Chicken. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|