|
96, 83, 82,5, 93, 100, 58,5, 33
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 54,02g | Prot: 135,05g | Karb: 67,02g.
Makan Pagi: Рахат Мармелад в Шоколаде, Кофе, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса, Сливочное Масло, Простой Выбор Батон Деревенский , Форель Слабосоленая. Makan Siang: Чай, Рафаэлло Конфета, Чай с Сахаром, KDV Солярики , Жареная Картошка, Жареная Оленина. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|