Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
115,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 70,79g | Karb: 133,90g.
Makan Pagi: ВкусВилл Крем-Мёд с Имбирём, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Горчицей, Кофе Хауз Капучино Классический, Велком Ветчина Говяжья, Хохланд Творожный Сыр, Лента Сыр Лёгкий 25%. Makan Siang: Зеленый Лук, Лента Сыр Лёгкий 25%, Петрушка, Помидоры, Слобода Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Makan Malam: Никольское Здоровье Кефир 2,5%. Camilan/Lainnya: Вьетконг Папайя Сушёная , Вьетконг Манго Сушеное, Вьетконг Сушёные Бананы. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _lovelatka_
|