Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Januari 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,1 kg.
Sisa: 26,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1786 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 91,35g | Karb: 170,19g.
Makan Pagi: МарС Марс, Дядя Ваня Томаты Маринованные, Скумбрия Запеченная, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Makan Siang: Семга Запеченная, Рис Вареный. Makan Malam: Bounty Bounty , Семга Запеченная, Рис Вареный. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ProstoStress
|