Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,6 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2405 kkal
|
Lemak: 97,74g | Prot: 79,01g | Karb: 256,56g.
Makan Pagi: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, My Muesli Beeren-Müsli, Baileys Baileys Irish Cream. Makan Siang: Wasserkefir, Thermomix Linsensuppe. Makan Malam: Nimm2 Nimm2 Soft, Alnatura Vollrohrzucker, Milch 1,5%, REWE Kirschen, McDonald's Käsegipfel (4), Beck's Bier (500ml), McDonald's McRib, McDonald's Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Mittel). lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dogo72
|