Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1869 kkal
|
Lemak: 60,95g | Prot: 104,09g | Karb: 228,66g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Гост Мёд Натуральный, Магнит Банан, Желатин Пищевой, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черника. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Пельмень. Makan Malam: Простоквашино Сметана 15%, Куриный Фарш, Метатр Блины Домашние. Camilan/Lainnya: Бисквит. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tania1490
|