Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1690 kkal
|
Lemak: 77,62g | Prot: 90,01g | Karb: 150,35g.
Makan Pagi: Kölln Glutenfreie Haferflocken , Alnatura Leinöl Nativ, Elstar, Alnatura Hanfsamen Geschält , Edeka Williams-Christ Birnen, Leinsamen, Alpro Kokosmilch Ungesüßt. Makan Siang: Aldi Rotkohl Roh, Granny Smith Äpfel, Dovgan Buchweizen (Gekocht), Hühnerfleisch (Gebraten, Geröstet, Gekocht), Extra Natives Olivenöl. Makan Malam: Hofmann Menue Kräftige Hühnerbouillon, Extra Natives Olivenöl, Spiegelei, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Dovgan Buchweizen (Gekocht). lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.abramova1
|