Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Januari 2021
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
745 kkal
|
Lemak: 20,89g | Prot: 30,93g | Karb: 115,92g.
Makan Pagi: Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Морс Брусничный. Makan Malam: Простоквашино Сметана 25%, Гречневый Суп с Грудкой и Картофелем. Camilan/Lainnya: Хлеб Черный, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сыр Маасдам, Батон. lagi...
|
Kehilangan 3,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ириска на пп
|